남편이 자꾸 불어나요. 1년 만에 무려 14kg씩이나!

Q 2년 전 가슴이 터질 정도로 저를 설레게 했던 남자. 그는 균형 잡힌 몸매와 배꼽부분에 ‘왕’자 근육을 소유한 최고의 매력남이었습니다. 저는 그에게 마음을 송두리째 빼앗겨 결혼까지 했어요. 그런데 작년에 남편이 직장을 옮기면서 스트레스를 받더니 먹는 걸로 풀기 시작했습니다. 일년 사이에 무려 14kg이 늘어났습니다. 그래서 먹는 것을 자제시키면 남편은 마구 화를 냅니다. 자기가 살쪄서 싫으냐면서 저에게 반항을 합니다. 저에게 보란 듯이 운동도 안하고 집에만 오면 무조건 누워서 먹기만 해요. 손에는 애인처럼 리모컨을 붙잡고 이리저리 채널 돌리기에 바쁘답니다. 날마다 뒤룩뒤룩 살이 쪄서 슈퍼돼지가 되어가는 남편! 어떻게 해야 다시 멋진 남편으로 되돌릴 수 있을까요? 과연 예전의 몸매를 다시 찾을 수 있을까요?

3개의 사진을 크게 붙여놓으세요

A 저는 지금 남편의 모습이 보이는 것 같아요. 그리고 그 옆에서 안타까운 마음으로 남편을 바라보는 당신의 모습도 보여요. 그러나 모든 문제에는 해결방법이 있기 마련이죠, 해결방법에는 초스피드 방법과 최악의 방법이 있어요. 당신 남편의 경우엔 바가지 긁는 것은 최악의 방법이랍니다. 스트레스로 먹기 시작했다는 남편에게 또 잔소리를 해댄다면? 그것은  스트레스 위에 또 스트레스로 소스를 끼얹는 것과 같은 것. 오히려 사태가 악화될 뿐이죠.  바가지는 절대 긁지 마세요. 시침 뚝 떼고 먹을 것만 주지 마세요. 냉장고를 열어도 먹을 것이 없게 하세요. 그리고 잔소리 뚝~ 하는 대신에 세 가지 사진을 크게 붙여놓으세요.

예전의 멋진 모습과 지금 현재의 모습 그리고 미래의 가상 모습. 미래의 모습은 인터넷에서 찾으세요. 끔찍할수록 효과적이에요. 얼마 전에 보니 400kg이 넘는 거구의 외국인 사진이 인터넷에 떠 있더군요. 그것을 구해서 크게 확대하세요. 그래서 TV 위에, 냉장고 위에, 침대 위에 포스터처럼 붙여놓으세요. 남편에게 말없는 시위를 하는 것이죠. 잔소리하는 것보다 훨씬 더 강력한 효과를 줄 거예요. 침묵은 가장 강력한 언어니까요. 저와 라디오에 함께 출연하는 ‘문화 게릴라’ 김남훈 씨도 이런 방법으로 고쳤대요. 그리고 한께 운동을 하자고 유혹하세요. “자기는 운동 안하면 나쁜 사람” 이렇게 송곳처럼 찔러대지 말고 다정하게 말하세요. “자기야! 부부가 함께 건강해야 우리 아이들도, 우리 가정도 행복하지 않겠어? 오늘부터 우리 사이좋게 운동하자~.”

물론 처음엔 힘들겠지만 운동에 중독되면 정말 기분이 날아갈 것처럼 가뿐사뿐하답니다. 제가 바로 운동 중독이에요.

/ 여성조선