¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿° ´Ù½º¸®´Â ¿ä¸®
Àçä±â, ÄÚ¸·Èû, È£Èí °ï¶õ¡¦

¹ö¼¸Âò


ÁغñÇÒ Àç·á : ¼ÛÀ̹ö¼¸¤ý¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³¾¿, ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀÁö, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¾çÆÄ 1/2°³, µÈÀå 1Å«¼ú, ½Ò¶ß¹° 1ÄÅ
¸¸µå´Â ¹ý
1
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº 1cm µÎ²²·Î ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù.
2 ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸Àº °«ÀÌ À§·Î °¡°Ô ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÎµå·´°Ô ºÒ¸°´Ù.
3 ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í ¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁø´Ù. ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±âµÕ±îÁö ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î 1cm ÆøÀ¸·Î ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù.
4 ´ëÆÄ¿Í ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ã´Ù.
5 ³¿ºñ¿¡ »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ¸¦ ³Ö°í ½Ò¶ß¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾î ºÎÀº ÈÄ Áߺҿ¡¼­ Âð´Ù.
6 ¨ëÀÇ Àç·á°¡ ÀÍÀ¸¸é ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö¾î ÇѼҲû ²ú¿©³½´Ù.


cooking point


¹ö¼¸ÂòÀ» ÇÒ ¶§ µÈÀå¿¡ ¹° ´ë½Å ½Ò¶ß¹°À» ³ÖÀ¸¸é ¹ö¼¸ÀÇ ÇâÀÌ Â£°Ô ¹è¾î³ª¿Í ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Ù. µÈÀåÀ» ½Ò¶ß¹°¿¡ ¼¯À» ¶§ ²ÜÀ» ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é § ÁýµÈÀåÀÇ ¸ÀÀ» Á¶±Ý Èñ¼®½ÃÄÑÁØ´Ù.


 


Ȳ±â±¹¹°·Î ¸¸µç ¹ö¼¸ÅÁ


ÁغñÇÒ Àç·á : ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 80g, Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³, ÂÊÆÄ 2»Ñ¸®, ¸¶´Ã 2ÂÊ, ¹°³ì¸» 2Å«¼ú, Ȳ±â ±¹¹°(Ȳ±â 30g, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, »ý¼ö 8ÄÅ)
¸¸µå´Â ¹ý
1
³¿ºñ¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº Ȳ±â¸¦ ³Ö°í »ý¼ö¸¦ ºÎ¾î óÀ½ ¾çÀÇ ¹ÝÀÌ µÇµµ·Ï ²ú¿© ÁøÇÑ È²±â ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
2 ¨çÀÇ È²±â ±¹¹°À» ¸éÆ÷¿¡ °É·¯ ¸¼Àº ±¹¹°¸¸ ³¿ºñ¿¡ ´ã¾Æ ±¹°£ÀåÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
3 ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ±½°Ô °á´ë·Î Âõ°í Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±âµÕÀ» ¶¼¾î³»°í °ö°Ô ä ½ã´Ù.
4 ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä°í ÂÊÆÄ´Â 1cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
5 ¨èÀÇ È²±â ±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú Ç¥°í¹ö¼¸, ¸¶´Ã, ÂÊÆÄ¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ ¹°³ì¸»À» ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù.


cooking point


Ȳ±â ±¹¹°Àº °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª¹Ç·Î ±¹°£ÀåÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô ³Ö¾î §¸À°ú ´Ü¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Áö°Ô ÇÑ´Ù. ¹ö¼¸°ú ¸¶´Ã, ÂÊÆÄ´Â ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í ²ú¿© ÇâÀÌ ÃæºÐÀÌ ¿ì·¯³ª¿À°Ô ÇÑ´Ù.


 


1 ¡¤ 2 ¡¤ 3 ¡¤ 4 ¡¤ 5
ÀÔ·Â : 2008.03.05 21:10 / ¼öÁ¤ : 2008.03.05 21:10