¾Ë·¹¸£±â¼º õ½Ä ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇÑ ¿ä¸®

¹«Á¶Ã»Á¶¸²


¡Ü ÁغñÇÒ Àç·á ¹« 300g, ½ÒÁ¶Ã» 5Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ½Ò¶ß¹° 2ÄÅ, Åë±ú ¾à°£

¡Ü ¸¸µå´Â ¹ý
1 ¹«´Â ²®Áú° ¾Ä¾î »ç¹æ 3cm Å©±â, 0.8cm µÎ²²·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ½Ò¶ß¹°À» º×°í ¹«¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
3 ¹«°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é °£ÀåÀ» ³Ö¾î »öÀÌ ³ªµµ·Ï Á¶¸°´Ù.
4 ¨éÀ» ÃæºÐÈ÷ Á¶·Á ±¹¹°ÀÌ 1/3Á¤µµ ³²¾ÒÀ» ¶§ ½ÒÁ¶Ã»À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 30ºÐ ÀÌ»ó Á¶¸°´Ù.
5 ¹«°¡ ²¿µé°Å¸®°Ô Á¶·ÁÁö¸é ºÒ¿¡¼­ ³»·Á ½ÄÈù ÈÄ¿¡ Åë±ú¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.

cooking point

¹«Á¶Ã»Á¶¸²Àº ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °£½ÄÀ¸·Îµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹«Á¶Ã»Á¶¸²Àº Àº±ÙÇÏ°Ô ¿À·¡ Á¶·Á¾ß ¹«°¡ ²¿µé°Å¸®°í ¼öºÐÀÌ »ý±âÁö ¾Ê¾Æ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¹èä³ÃÀ̹«Ä§

¡Ü ÁغñÇÒ Àç·á ¹è 1/2°³, ³ÃÀÌ 200g, µÈÀå 1Å«¼ú, Âü±â¸§¤ý±ú¼Ò±Ý¤ý´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ¼Ò±Ý ¾à°£

¡Ü ¸¸µå´Â ¹ý
1
¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ³ª¹«Á£°¡¶ô ±½±â, 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
2 ³ÃÀÌ´Â ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.
3 º¼¿¡ µÈÀå°ú Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
4 ¨é¿¡ ³ÃÀ̸¦ ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£ ÈÄ¿¡ ¹è¸¦ ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î °í·ç ¼¯¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

cooking point

¹è¿Í ³ÃÀ̸¦ óÀ½ºÎÅÍ °°ÀÌ ¹«Ä¡¸é ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°í ¹è°¡ ºÎ¼­Á® ¸ð¾çÀÌ ÁöÀúºÐÇØÁø´Ù. ¸ÕÀú ³ÃÀÌ¿Í µÈÀåÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹ö¹«¸° ÈÄ¿¡ ³ªÁß¿¡ ¹è¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

1 ¡¤ 2 ¡¤ 3
ÀÔ·Â : 2008.03.24 14:13 / ¼öÁ¤ : 2008.03.24 14:13