- Àü¹ÝÀº Á÷±¸·Î, ÈĹÝÀº Ä¿ºê·Î
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] (4)
¿©¼º ¹è·Á¾ø´Â 'ÀÏ¹æ ½ÂºÎ'
2Â÷ ¿À¸£°¡½¿Àº '»ïÁø¾Æ¿ô'
´ëºÎºÐ ³²¼ºÀº ºÒ°°Àº ÇǽºÅæ ¿îµ¿À» ²Þ²Û´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °·ÄÇÑ Àڱظ¸ÀÌ ¿©¼ºÀ» ȲȦ°æ¿¡ ºü¶ß¸°´Ù°í ¹Ï´Â´Ù. ƯÈ÷, ÀþÀº ³²¼ºÀº ´õÇÏ´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ´Â ³²¼ºÀÇ Âø°¢ÀÌ´Ù. °ÇÏ¸é ºÎ·¯Áö´Â ¹ý. ¼±ÃµÀûÀÎ Áö·ç°¡ ¾Æ´Ñ ÇÑ Àá±ñÀÇ ¼ûµ¹¸² Æ´ ¾ø´Â ÇǽºÅæ ¿îµ¿Àº ³Ê¹« ºü¸¥ »çÁ¤À¸·Î À̾îÁø´Ù. ¸öÀÌ ´Þ¾Æ¿À¸£·Á´ø ¿©¼ºÀº ºÒÄè°¨¿¡ ºüÁö±â ½Ê»óÀÌ´Ù.
¿©¼ºÀº Áú³»¿¡ À½°æÀÌ »ðÀÔµÇ¸é ¸î ºÐµ¿¾È ȯÈñÀÇ ¿À¸£°¡½¿À» üÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ½Ã±â°¡ Áö³ª¸é °·ÄÇÑ Àڱغ¸´Ù´Â ´À¸®°í ¼¶¼¼ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ±ä Àڱؿ¡ ¸öÀ» ²¿°í ±«¼ºÀ» Áö¸£´Â 2Â÷ ¿À¸£°¡½¿À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. 2Â÷ ¿À¸£°¡½¿ÀÇ ¼ºÀû Äè°¨Àº ¸¸Á·°¨°ú ½Å·Ú°¨ µî ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ±â¾ïÀ¸·Î µÎ³ú ¹× °¡½¿ÀÇ °¨Á¤¿¡ ÀúÀåµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³²¼ºÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀ» ¸ð¸£°í Àü¹ÝÀü ½ÂºÎ¸¦ ÆîÄ£´Ù¸é ¿©¼ºÀº ±ØÄ¡ÀÇ 2Â÷ ¿À¸£°¡½¿°ú ´ãÀ» ½×À» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¿©¼ºÀÌ 2% ºÎÁ·ÇÔÀ» ´À³¤´Ù¸é ³²¼ºÀÇ ÈĹÝÀü ½ÂºÎ¸¦ Á¡°ËÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³²¼ºÀÌ Àü¹Ý°ú ÈĹÝÀ» Ä¡¸£´Â ÀÚ¼¼°¡ ´Ù¸£¸é ¿©¼ºÀº 2% ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾Æ´Ñ 2% ³ÑħÀ» ´À³¢°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. Àü¹ÝÀº Á÷±¸·Î °ÇϰÔ, ÈĹÝÀº Ä¿ºê·Î ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
³²¼ºÀº ¿©¼ºÀÌ 1Â÷ ¿À¸£°¡½¿ÀÇ ¿¶ôÀÇ ¼¼°è¿¡ ºüÁö¸é »çÁ¤ Ãæµ¿¿¡ ºüÁø´Ù. ¸í½ÉÇ϶ó. ³²¼ºÀº »çÁ¤ Á÷Àü¿¡ Ç×¹®À» ²Ë ÂÉÀÌ°í ±íÀº ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼ À½°æÀ» »ì¦ »©´Â °Ô ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ¿©¼ºÀÇ À½ÇÙÀ» ±ÍµÎ·Î ÀÚ±ØÇÏ¸é¼ È£ÈíÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. À̰ÍÀÌ Ã౸·Î ¸»Çϸé Àü¹ÝÀü°ú ÈĹÝÀü »çÀÌÀÇ ÇÏÇÁŸÀÓÀÌ´Ù.
»çÁ¤ ¿å±¸°¡ ÀÚÁ¦µÇ¸é ´Ù½Ã »ðÀÔÀ» ÇÑ´Ù. 2Â÷ ¿À¸£°¡½¿À» À§ÇÑ ÈĹÝÀüÀÌ´Ù. Àü¹ÝÀÇ È£ÄèÇÑ Á÷±¸ ´ë½Å ÈĹݿ£ G-SPOTÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ºÎµå·¯¿î Ä¿ºê ÇǽºÅæ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ Á¤¼ºÀ» ´ãÀº Æä´õÅÍÄ¡¿Í ºÎµå·¯¿î ¸ñ¼Ò¸®·Î '»ç¶ûÇØ~' '´ç½Å ¼½½ÃÇØ~'µîÀÇ »µ²Ù±â¸¦ ³¯¸®´Â °ÍÀ» Àؾ ¾ÈµÈ´Ù. ³²¼ºÀº ¿©¼ºÀÇ ¾ó±¼¿¡ ºüÁöÁö¸¸ ¿©¼ºÀº ³²¼ºÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ¹«³ÊÁö´Â Á¸Àç´Ù. ´Ù¾çÇÑ ±â¼úÀ» ¹ßÈÖÇÏ¸é °í°´(?)Àº °¨µ¿ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
À̰°Àº ÇÁ·Î°¡ µÇ±â À§Çؼ± ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷Àº °ñÇÁ¸¦ Çΰè»ï¾Æ µ¿³²¾Æ ÀüÁöÈÆ·ÃÀ» °¡±âµµ ÇÏÁö¸¸ ³ªÈ¦·Î ÈÆ·ÃÀÌ ÃÖ°í´Ù. ÄÉ°Ö ¿îµ¿(Kegel Exercises)ÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ »êºÎÀΰú ÀÇ»ç ¾Æ³îµå ÄɰÖÀÌ °³¹ßÇߴµ¥ ȸÀ½ºÎ ¼öÃàÀ» ´ã´çÇÏ´Â 'PC ±ÙÀ°'À» °ÈÇÏ´Â ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. Ç×¹®¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾ú´Ù°¡ ¼¼È÷ ÈûÀ» »©´Â µ¿ÀÛÀ» 1ȸ 5ºÐ¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ ½ÃÇàÇÑ´Ù. 6~12ÁÖ Á¤µµ ÈÆ·ÃÇÏ¸é »çÁ¤ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. À½°æÈ®´ë¼úÀ» Çϱâ À§ÇØ ³»¿øÇÑ 38¼¼ P¾¾°¡ ÇÊÀÚ¿¡°Ô ¹°¾ú´Ù. "¿©ÀÚ¸¦ '»Ð°¡°Ô' ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä." ³ª´Â ¸»Çß´Ù. "»Ð°¡°Ô ÇÏ´Â °Ô ÀÖ°Ú¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ Ȥ½Ã ¸ð¸£´Ï±î~"¶ó¸é¼ Ç×¹® Á¶À̱⠹ýÀ» ¾Ë·ÁÁá´Ù. P¾¾. ¸çÄ¥ µÚ ¾Æ³»¿ÍÀÇ ½ÇÀü¿¡ Àû¿ëÀ» Çß´Ù. ´ÙÀ½Àº ¼º°ü°è ÈÄ¿¡ P¾¾ ¾Æ³»°¡ ÇÑ ¸»ÀÌ´Ù. "À¢ ½Å±â¼ú? ³Ê ¿äÁò ¹Ù¶÷ ÇÇÁö? ¾î¶² ³âÀÌ¿©!"
/ ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±
¿õ¼±Å¬¸®´Ð ¿øÀå http://www.woongsunclinic.com
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¹¦¾àÀº µû¶æÇÑ ¹è·Á
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] ¼º±³Åë È£¼Ò...'¸¶À½ÀÇ º´' Ä¡·áÇØ¾ß
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] »ðÀÔ¶§ ¿À¸£°¡Áò ¸ø´À²¸ °í¹Î
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] ¹ÌÈ¥¿©¼º°ú Á߳Ⳳ¼ºÀÇ »ç¶û
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] ĪÂùÇϸé '¼±´Ù'
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] Çì¹Ö¿þÀÌ ¿Ö¼Ò ÄÞÇ÷º½º
- [È«¼ºÀçÀÇ ¼½½ºÀÇ Ç⿬] ¾î¼³ª ºÒ¾ÈÁõ
- º£°¹¸Ó¸® ¼Û»ç ±â¼ú
- Á¤Ãæ ÇÑÁ¤¼³°ú »ù¹°·Ð
- ¿À·²¼½½º¿Í ÅÎ
- ¿©¼º¿¡°Ô ¼ûÀº º¸¹° ij³»±â
- ±ú¹°±â¿Í ÇÓ±â¿Í »¡±â
- '»Ð°¡´Â »ÍÁÖ»ç'
- »©Áö ¾Ê´Â ±â¼ú
- ÇǽºÅæ ¿îµ¿
- ºÎµå·¯¿ò¼Ó¿¡ ¼û¾îÀÖ´Â º¯°¼è
- '³²¼º'ÀÇ Àû´çÇÑ Å©±â´Â?
- ¿©¼º »óÀ§Ã¼À§
- ¾Ö¹«¿¡µµ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù
- ÇÑ´Þ¿¡ ¸î¹øÀÌ Á¤»óÀϱî?
- ¸ÖƼ ¿À¸£°¡½¿ ¼º°¨´ë
