'몸짱' 한은정의 몸매 관리법
헬스 - 골프 병행… 하루 2시간 운동
 
날 때부터 긴 팔다리는 어쩔 수 없다지만, '물만 먹어도 찌는 체질'이라는 한은정의 말에 위안을 얻을 일이다.

하루라도 운동을 안 하면 가시가 돋힐 만큼 운동 중독이라는 한은정은 평소 헬스와 골프로 몸매를 다듬는다. 연예인들이 붐비는 유명 헬스장을 피하고 집 근처 조용한 헬스장에서 매일 2시간 이상씩 운동한다. 책을 읽으며 러닝머신을 달리면 최소 30~40분을 버텨낸다. 발뒤꿈치부터 앞발가락이 바닥에 차례로 닿도록 살펴야 허벅지 근육이 예쁘게 잡힌다.

탄력 있는 몸매를 위해 웨이트 트레이닝을 유산소 운동과 병행하는데, 평소 콤플렉스를 갖고 있던 등 쪽 근육을 키우기 위해 앉아서 노 젓는 동작을 반복한다.

골프에도 한창 재미를 붙였다. 처음엔 다이어트의 한 방법으로 시작했지만 최근엔 라운딩을 나가 '뒤지지 않을 만큼'은 친다. 골프채로 공을 칠 때 온몸을 빠르게 휘돌리는 골프는 배와 팔, 다리 근육을 탄탄하게 만드는데 효과적이다. 몸무게가 조금이라도 불었다 하면 20％쯤 먹는 양을 줄이고 운동량을 30％ 늘려 탄력을 되찾는다.

'연기자' 한은정의 재발견
"다음 생에도, 그다음 생에도… 내 꿈은 배우"
 
▶'서울 1945'에 출연할 당시 '예쁜 척하지 않아도 예쁘게 보이는 법을 알았다'는 말을 했다.

"한때는 열심히 화장하고 화려한 옷을 입지 않으면 불안했어요. 맨 얼굴을 보이는 게 부담스러웠던 거죠. 그런데 한 여배우가 노메이크업으로 스크린에 등장해서 망가지는 걸 불사하고 열연하는 모습을 보고 '정말 예쁘다' 싶더라고요. 진하게 화장한 얼굴로 아이 잃어버린 엄마의 심정을 얼마나 잘 표현할 수 있겠어요. 그런 건 진짜 예쁜 게 아니에요."

▶'서울 1945'로 '한은정의 재발견'이란 평을 얻었다.

"처음엔 정말 하기 싫었던 작품이에요. 안 하겠다고 떼도 많이 부렸어요.(웃음) 고생문이 훤해 보였고 내가 과연 이 작품을 할 수 있을까 걱정스럽기도 했고요. 그런데 막상 관문 하나하나를 통과하듯 꼬박 1년을 보내고 보니 연예인이 아닌 연기자로 인정을 받고 있었어요."

▶'대한민국 변호사'에서 주인공은 이수경인가 한은정인가.

"분량 자체가 중요한 건 아닌데. 얼마나 임팩트 있는 역할인가가 중요한 거죠. 저에겐 이애리란 역할이 필요했어요. 지난 몇 년간 지적이고 우울한 연기를 계속해왔고, 제 안에 있는 화려함을 이제 다시 한번 살려볼 때가 됐다고 생각했어요."

▶오승아를 연기했던 김하늘과의 비교가 신경 쓰이지 않나.

"저는 좀더 사실적인 연예인의 모습을 보여주고 싶어요. 오승아란 인물도 상당히 있을 법하지만, 대다수의 연예인들이 오승아 같은 건 아니에요. 그냥 잘 웃고 울고, 농담도 할 줄 아는 사람이라고요."

▶다시 태어난다면 다른 꿈이 생길까.

"다시 태어나도 꿈은 연기자. 그 다음 생에도 또 꿈은 배우. 다른 직업에 대해 생각해 본 적이 없어요. 작품을 고르고 준비하고, 사람들을 만나서 작업하는 걸 제가 은근히 즐기고 있는 것 같아요. 그동안 한발 한발 걸어왔으니 이제는 인정받고 싶어요."

/ 스포츠조선
김윤희 기자