- [ä½Ä ¿ÏÀü Á¤º¹] Step 3 ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¸¦ À§ÇÑ do&don't Àç·á
- °Ç°°ú ȯ°æÀ» À§ÇÑ ³¯¾ÀÇÑ ¼±ÅÃ
ä½Ä½Ä´ç Á¦¾È ¸Þ´º
°¨·Î´ç¿¡¼ ¹è¿ö¿Â »çÂû¿ä¸®
µÎºÎ¼Ò¹ÚÀÌ
Àç·á µÎºÎ 1°³, ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, ÇǸÁ¡¤ÆÄÇÁ¸®Ä« 1/4°³, ´ç±Ù¡¤È£¹Ú 20g, ÀüºÐ¡¤½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý
1 µÎºÎ´Â ¸éÆ÷·Î °¨½Î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ´ë°¢¼±À¸·Î Àß¶ó 4µîºÐÇÑ´Ù. µÎºÎ Á¶°¢Àº ´Ù½Ã 3cm ÆøÀ¸·Î ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.
2 ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸£°í ¹°±â¸¦ ²À Â¥ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
3 ÆÄÇÁ¸®Ä«, È£¹Ú, ´ç±Ù, ÇǸÁÀº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼ ¹Í¼¿¡ °ö°Ô °£´Ù. ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Àç·áµéÀ» ºº´Ù°¡ ÀÚÀÛÇØÁö¸é ¨è¸¦ ³Ö¾î »ì¦ ºº¾Æ³½´Ù.
4 ÀÚ¸¥ µÎºÎ ÇÑ Á¶°¢¿¡ ÀüºÐÀ» »ì¦ ¹¯È÷°í ¨éÀÇ Àç·á¸¦ µµÅèÇÏ°Ô Æì ¹Ù¸¥ ÈÄ ´Ù¸¥ µÎºÎ Á¶°¢À¸·Î ¸Âµ¤´Â´Ù.
5 ¨ê¸¦ ÀüºÐ¿¡ »ì¦ ±¼¸° ´ÙÀ½ 180¡É ±â¸§¿¡ ³Ö¾î °ÑºÎºÐÀÌ ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁö¸é °ÇÁ®³½´Ù.
»ê¾àÃʼҽº»ø·¯µå
Àç·á ¾ç»óÃß¡¤¸¶ 1/2°³, ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³, Å丶Åä 50g, °ÜÀÚÀÙ¡¤Ä¡Ä¿¸®¡¤Ã»°æÃ¤ 30g¾¿, ¿¬±Ù¡¤Àûä 1/4°³¾¿, ¼Ò½º(»ý¾àÃʼҽº 10Å«¼ú, ¸Å½Ç ³óÃà¾× 2Å«¼ú, ¾ÆÄ«½Ã¾Æ ³óÃà¾× 2Å«¼ú)
¸¸µå´Â ¹ý
1 ¾ç»óÃß´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¼ÕÀ¸·Î ¶â´Â´Ù. Å丶Åä´Â ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2 °ÜÀÚÀÙ, ġĿ¸®, û°æÃ¤, ÆÄÇÁ¸®Ä«, Àûä´Â ¹°·Î ¾ÄÀº ÈÄ »ç°¢ ½ã´Ù.
3 ¿¬±Ù°ú ¸¶´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ã°Ô »ç°¢À¸·Î ½ã´Ù.
4 º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
5 ±×¸©¿¡ ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ´ã°í ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î³½´Ù.
¾àÁ¤Àü
Àç·á °¨ÀÚ 1°³, ¹é³âÃʰ¡·ç 1Å«¼ú, ¸Å»ýÀÌ 30g, ¿¬±Ù¡¤´ç±Ù 1/2°³¾¿, ¾ó¸° ¾¦ 30g, Âý½Ò°¡·ç¡¤ÀüºÐ Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý
1 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î °ö°Ô °£ ´ÙÀ½ ¹é³âÃʰ¡·ç¿Í ¼¯´Â´Ù.
2 ¸Å»ýÀÌ´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø ¾Ä´Â´Ù. ÀüºÐ°ú Âý½Ò°¡·ç¸¦ 1:1 ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸° ÈÄ ¸Å»ýÀÌ¿Í ¼¯´Â´Ù.
3 ´ç±ÙÀº °ö°Ô °¥¾Æ ÀüºÐ°ú Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¾û±æ Á¤µµ·Î¸¸ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
4 »ì¦ µ¥ÃÄ ¾ó·ÁµÎ¾ú´ø ¾¦°ú ¿¬±ÙÀ» °ö°Ô °£ ÈÄ ÀüºÐ°ú Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.
5 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î °¢°¢ ¹ÝÁ×À» ¶°³Ö¾î ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.
´ÜÈ£¹Ú°ß°úÂò
Àç·á ´ÜÈ£¹Ú 1°³, ¾Æ¸óµå¡¤À㡤¶¥ÄᡤȣµÎ¡¤È£¹Ú¾¾¡¤µé±ú¡¤´ëÃß ¾à°£¾¿, Á¶Ã»¡¤²Ü 5Å«¼ú¾¿, Èæ¼³ÅÁ¡¤°èÇͰ¡·ç ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹ý
1 ´ÜÈ£¹ÚÀº ÂòÅë¿¡ Âð ´ÙÀ½ ¼ÓÀ» ±Ü¾î³»°í 5cm ÆøÀ¸·Î ¹Ý´Þ½ä±â ÇÑ´Ù.
2 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¾Æ¸óµå, Àã, ¶¥Äá, È£µÎ, È£¹Ú¾¾, µé±ú, ´ëÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ Á¶Ã»°ú ²ÜÀ» ³Ö¾î Á¶¸°´Ù.
3 ²öÀû²öÀûÇÏ°Ô Á¶·ÁÁö¸é Èæ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù. °èÇͰ¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ¸®°í µû¶æÇÑ È£¹Ú À§¿¡ Àû´ç·® ¿Ã¸°´Ù.

