¿¹Àü¿£ »ç¶ûÀÌ ±úÁö¸é ´«¹° Èê·ÈÁö¸¸ ¿äÁò¿£ »ç¶ûÀÌ ±úÁö¸é ÇÇ´«¹° È기´Ù
Æø·Â¡¤ÁýÂø µî 'À̺° ¾Ó°±À½'¡¦ ±×µéÀº ¿Ö °ö°Ô ¸ø Çì¾îÁö³ª
ÇüÁ¦ ÀûÀº ȯ°æ¼Ó ¹¹µç ½±°Ô ¾òÀº ÀþÀº ¼¼´ë "»ó½Ç ¸ø°ßµ®"
¾äÀüÇÑ ³²ÀÚÀϼö·Ï À̺°ÈÄ 'ÇæÅ©' º¯½Å
¾î·Á¼­ºÎÅÍ 'ÀûÀýÇÑ ºÐ³ë Ç¥Ãâ' ±³À°Çؾß
#1. ¾ó¸¶ Àü ´ëÇлý ÀÌ¿µÁø(24)¾¾´Â ÀÎÅͳݿ¡ Á¢¼ÓÇß´Ù°¡ ´«¾ÕÀÌ ±ô±ôÇØÁ³´Ù. À̸ÞÀϰú ¹Ì´ÏȨÇÇ ºñ¹Ð¹øÈ£°¡ ¸ðÁ¶¸® ¹Ù²î¾î ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ ¹Ù¶÷¿¡ À̾¾´Â ¿ø¼­ ³½ ȸ»ç¿¡¼­ º¸³½ ÇÕ°ÝÅëÁö ¸ÞÀÏÀ» ¸ø ¿­¾îºÃ´Ù. ½ÎÀÌ¿ùµå ÀÏÃ̵鿡°Õ Çѵ¿¾È ¿Õµû°¡ µÆ´Ù. ´©±º°¡°¡ À̾¾ ºñ¹Ð¹øÈ£·Î µé¾î°¡¼­ ȨÇÇ¿¡ ¿å¼³À» ½á³ö ¿ÀÇØ¸¦ »ò´ø °ÍÀÌ´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ 2ÁÖÀÏ ÈÄ, À̾¾´Â Çì¾îÁø ¿©ÀÚÄ£±¸ÇÑÅ× ¹®ÀÚ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. "ºñ¹Ð¹øÈ£ ´Ù½Ã µ¹·Á³ù¾î. Ȥ½Ã µý ¿©ÀÚ »ý°å³ª ÇØ¼­ È®ÀÎÇß¾î."

££2. ȸ»ç¿ø ±èÁ¤¹Î(26)¾¾´Â 2³â »ç±Ï ³²ÀÚÄ£±¸¿¡°Ô À̺°À» Å뺸Çß´Ù°¡ ÆÐ´Ð »óÅ¿¡ ºüÁ³´Ù. ³²ÀÚÄ£±¸°¡ °­Á¦·Î Â÷¿¡ Å¿ö ÆøÇàÇÏ°í ±Ù¹«½Ã°£¿¡ ½¯»õ ¾øÀÌ ¹®ÀÚ¿Í ÀüÈ­¸¦ ÇØ´ë´Â ¹Ù¶÷¿¡ ÀÏ»óÀÌ ¸¶ºñµÆ´Ù. ±è¾¾´Â "ÀÌ ÅͳÎÀÌ ¾ðÁ¦ ³¡³¯Áö ¸ð¸£°Ú´Ù"¸ç ¿ï¸Ô¿´´Ù.

µµ¸¦ ³Ñ´Â 'À̺° ¾Ó°±À½'ÀÌ ¸¸¿¬Çϰí ÀÖ´Ù. ¿¬Àΰú Çì¾îÁö°í °¨Á¤À» Ãß½º¸£Áö ¸øÇØ »ó´ë¿¡°Ô ÁýÂøÇÏ´Â °Ç ¾îÁ¦ ¿À´ÃÀÇ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â °ú°Å¿¡ ºñÇØ ºÐ³ë¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â À̵éÀÇ ¼ö°¡ È®¿¬È÷ ¸¹¾ÆÁø µ¥´Ù ÀÎÅͳÝ, ÈÞ´ëÆù µî Åë½Å±â¼úÀÌ ¹ß´ÞÇÔ¿¡ µû¶ó ¾Ó°±À½ÀÇ Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇØÁ³´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡ã ÀÏ·¯½ºÆ®=ÀÌö¿ø ±âÀÚ burbuck@chosun.com

¡ßÀûÀº ÇüÁ¦ ¼Ó À̱âÀûÀΠŵµ°¡ ¿¬¾Ö Æø·ÂÀ¸·Î

Àü¹®°¡µéÀº ÇüÁ¦°¡ ÀûÀº ȯ°æ¿¡¼­ ÀÚ±â Áß½ÉÀûÀ¸·Î Ä¿¿Â Å¿ÀÌ Å©´Ù°í ºÐ¼®ÇÑ´Ù. Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ¹ÚÁø»ý ¿øÀåÀº ÇÁ·ÎÀÌÆ®ÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀ» ÀοëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù. ±×´Â "Àΰ£ ÇൿÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¿øÄ¢¿¡´Â Çö½Ç¿øÄ¢(Çö½Ç¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇØ ¿å±¸ ÃæÁ·À» ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °Í)°ú Äè¶ô¿øÄ¢(Äè¶ôÀ» Ãß±¸ÇÏ·Á´Â °æÇâ)ÀÌ Àִµ¥ ½Å¼¼´ëµéÀº Äè¶ô¿øÄ¢¿¡ ¸¹ÀÌ Áö¹èµÈ´Ù"°í ¸»ÇÑ´Ù. "°ú°Å¿£ ÇüÁ¦°¡ ¸¹¾Æ Àγ»ÇÏ°í ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¼øÀÀÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ ¸¹Àº ¹Ý¸é, ¿äÁòÀº ºÎ¸ð°¡ ½±°Ô ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·ÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ Äè¶ô¿øÄ¢¿¡ µû¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ °¥µî 󸮿¡µµ ¹Ì¼÷ÇÏ´Ù"´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

ºÎ¸ðÀÇ °úÀ׺¸È£µµ ¹®Á¦´Ù. '½É¸®ÇÐÀÌ ¿¬¾Ö¸¦ ¸»ÇÏ´Ù'ÀÇ ÀúÀÚÀÎ ÀÌö¿ì¾¾´Â ÀϺ»¿¡¼­ »çȸÇö»óÀ¸·Î ´ëµÎµÈ '±«¹° ºÎ¸ð(monster parents)'°¡ Çѱ¹ »çȸ¿¡µµ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù°í °æ°èÇÑ´Ù. ±«¹° ºÎ¸ð¶õ Àڳฦ °úÀ׺¸È£ÇÏ°í ±³»ç¿¡°Ô Å͹«´Ï¾ø´Â ¿ä±¸¸¦ ÇÏ´Â ºñÁ¤»óÀûÀÎ ºÎ¸ð¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. À̾¾´Â "ÀÌ·± ºÎ¸ð ¹Ø¿¡¼­ ÀÚ¶õ ¾ÆÀÌ´Â Á¦ ¶æ´ë·Î ÀÏÀÌ Ç®¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é Æø·ÂÀûÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù. ¿¬¾Öµµ ¸¶Âù°¡Áö"¶ó°í ¸»Çß´Ù. ¿¬¾ÖÀü¹® Ä®·³¸®½ºÆ® ¼Ûâ¹Î¾¾µµ "¿øÇÏ´Â °É ½±°Ô ¼ÒÀ¯ÇÏ´Â µ¥ Àͼ÷ÇÑ ÀþÀº ¼¼´ë¿¡°Ô »ó½ÇÀº Å« ½Ã·ÃÀÌ µÈ´Ù. °á±¹ °¡Áú ¼ö ¾ø´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀÌ Æø·ÂÀ¸·Î ÀüÀ̵ȴÙ"°í ¼³¸íÇÑ´Ù.


¡ß¿Â¼øÇÑ ³²ÀÚ°¡ ´õ À§ÇèÇÏ´Ù

Æò¼Ò ¾äÀüÇÏ°í ¿Â¼øÇß´ø »ó´ë°¡ À̺° ÈÄ µ¹º¯ÇÑ ¸ð½À¿¡ ´çȲÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù. Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇ ±èº´ÈÄ ¹Ú»ç´Â "½É¸®°Ë»ç¸¦ Çϸé ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³²¼º¼ºÀÌ ¾àÇÑ À̵éÀÌ ÀÚ±âÀÇ ³²¼º¼ºÀÌ ¼Õ»óµÆ´Ù°í »ý°¢Çϰųª ¿©ÀÚ¿¡°Ô ¸ð¿å´çÇßÀ» °æ¿ì Ãæµ¿ Á¦¾î°¡ Àß ¾È µÈ´Ù"°í Çß´Ù. ±è ¹Ú»ç´Â "ÀÌ·± ³²ÀÚµéÀº À̺° Å뺸¸¦ ÀÚ½ÅÀÇ ºó¾àÇÑ ³²¼º¼º¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµ¶À¸·Î »ý°¢Çϱ⠶§¹®¿¡ ¾û¶×ÇÏ°Ô ¹«·ÂÇà»ç·Î ºÐ³ë¸¦ ºÐÃâÇÑ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

¿Â¼øÇÑ Àΰ£ÇüÀ» ÁöÇâÇÏ´Â ±³À°À̳ª »çȸ ±¸Á¶°¡ ºñÁ¤»óÀûÀÎ À̺° ¾Ó°±À½ Çö»óÀ» ³º´Â´Ù´Â ÁÖÀåµµ ÀÖ´Ù. ÀÌö¿ì¾¾´Â "³²ÀÇ ºÎŹÀ» °ÅÀý ¸ø ÇÏ°í °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏ´Â µ¥ ¼­Å÷ 'ºñÀÚ±âÇ¥ÃâÀû(nonassertive) Àΰ£Çü'Àº Çѹø ºÐ³ë°¡ Æø¹ßÇÏ¸é ´ëÃ¥ÀÌ ¾ø´Ù. ¿äÁòÀº ¼öÇàÆò°¡ ¶§¹®¿¡ ¾î·ÈÀ» ¶§ºÎÅÍ ½Î¿ò Çѹø ¾È ÇÑ´Ù. ÀÌ·± Á¦µµ°¡ °á±¹ ºñÀÚ±âÇ¥ÃâÀûÀÎ Àΰ£À» ¾ç»êÇÏ´Â °Í"À̶ó°í ¿°·ÁÇß´Ù.


¡ßºÐ³ë Ç¥Ãâ ¾î·Á¼­ºÎÅÍ °¡¸£ÃĶó!

À̺° Æø·ÂÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± ¾î·Á¼­ºÎÅÍ ºÐ³ë °ü¸®(anger management) ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌö¿ì¾¾´Â "¿µ±¹, ÀϺ»¿¡¼­´Â ÇкθðµéÀÌ ¿¬´ëÇØ¼­ 'ÀλçÇÏ°í ´ëÈ­¸¦ À̾´Â ¹æ¹ý', 'ÀÚ½ÅÀÇ ºÐ³ë¸¦ Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹ý' µîÀ» ±³À°ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ±³À°ÀÌ ¾î¸° ½ÃÀýºÎÅÍ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù. Æø·Â¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀûÀÎ ¹ý±Ôµµ Á¤ºñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±èº´ÈÄ ¹Ú»ç´Â "»ýȰ ¼öÁØÀÌ Çâ»óµÇ¸é¼­ Çູ¿¡ ´ëÇÑ ±âÁصµ ³ô¾ÆÁø ¸¸Å­ Æø·Â¿¡ ´ëÇÑ ¹ýÀû Á¤Àǵµ Á¤±³ÇØÁ®¾ß ÇÑ´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.

ºÐ³ë ¾ïÁ¦°¡ Àß ¾È µÇ´Â À̵éÀÇ °æ¿ì ¿¬¾Ö¿¡ ¸ðµç °É °Å´Â °ÍÀº À§ÇèÇÏ´Ù. ¹ÚÁø»ý ¿øÀåÀº "¹«¿ªµµ ´Ùº¯È­ÇØ¾ß Çϵí Àΰ£°ü°èµµ ´Ùº¯È­ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿¬Àΰú Çì¾îÁö´õ¶óµµ ´Ù¸¥ Àΰ£ °ü°è¸¦ ÅëÇØ Ãæ°ÝÀ» ¿ÏÃæÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®"À̶ó°í Ãæ°íÇß´Ù.


/ Á¶¼±ÀϺ¸
±è¹Ì¸® ±âÀÚ miri@chosun.com
ÀÎÅϱâÀÚ ¼Û±ÝÇÑ¡¤°í·Á´ë ¿µ¹®Çаú 4³â
ÀÔ·Â : 2008.08.20 03:06 / ¼öÁ¤ : 2008.08.20 08:59